Esfuerzo físico y nutrición

Los deportistas y las personas que realizan esfuerzos físicos intensos y prolongados ( deporte, trabajo, baile, etc) tienen 3 necesidades especificas:Hidratación, Aporte de Energía y Recuperación.

Una buena nutrición deportiva ayuda a mejorar el entrenamiento y el rendimiento. Mal hecha o ignorada puede afectar a los entrenamientos, dañar el rendimiento y la concentración e incluso causar lesiones

Una buena nutrición deportiva ayuda a mejorar el entrenamiento y el rendimiento

La deshidratación es la causa más frecuente de la fatiga. Perder más de 2% de peso corporal por la sudoración ya supone un peligro. VEROFIT cubre estas necesidades con diferentes productos que se adaptan a las preferencias de cada persona.


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